男性精子检查挂什么科?如何提高精子活力?精子是男性们生产的一种生殖细胞，精子的作用是携带遗传基因帮助受精卵成长为完整的后代。而精子的质量对于繁殖来说是非常重要的，因为精子质量差或者存活率低的话就可能造成不育等后果，因此，健康男性定期检查精子成活率是非常重要的，如何提高精子活力?一起来看看下文陕西老医协男科医院医生的详细介绍，希望对你有所帮助。

　　检查精子成活率可到泌尿外科或不孕不育专科医院检查，一般是禁欲7天以后到医院检查,通过手淫取得精液以后进行检查,一般情况下化验结果1个小时左右就能出来。

　　精子活力太低了会影响生育的，要及时调理，正常的活力a级在25%以上，a+b在50%以上，低于这些说明精子活力不够，需要调理，可吃杏仁，瓜子，枸杞，生蚝补充，配合饮食找些养精三宝辅助调理改善，饮食保健结合。

　　如何提高精子活力?提高精子活力的方法如下：

　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子

　　的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

　　2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

　　4、适度饮酒。西安男科医院医生友情提示：大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克)，女性减半的推荐量来执行。