1.冷敷：术后初期，可以采用冷敷的方法来缓解肿胀。使用干净的冷毛巾或冰袋轻轻敷于肿胀部位，每次持续15~20分钟，间隔一段时间重复进行。
　　2.保持局部清洁：保持伤口的清洁和干燥有助于预防感染，从而减轻肿胀。同时，穿着宽松、棉质、透气性好的内裤，减少对手术部位的摩擦和压迫，也有助于减轻肿胀。
　　3.适当休息：术后适当的休息有助于身体恢复。减少活动可以减轻手术部位的负担，缓解肿胀。平躺时可将双腿稍抬高，有助于促进血液回流，进一步缓解肿胀。
　　4.合理用药：若肿胀持续不退或伴有疼痛、红肿等感染迹象，应及时就医并在医生指导下使用抗生素等药物进行治疗。
　　5.及时复诊：术后应按照医生要求定期复诊，以便及时了解伤口恢复情况。如水肿严重或持续时间较长，应及时就诊，以便医生采取相应措施进行处理。